燕麦南瓜粥的做法步骤HAIWEILIGAILIANGJI

一、材料

  燕麦30克,大米20克,小南瓜1个,葱花、盐各适量

二、做法

  1、麦洗净;大米淘洗干净,备用;南瓜洗净,削皮,切成小块。

  2、置火上,倒入适量水煮沸,放入大米,大火煮沸后转小火煮20分钟,然后放入南瓜块,小火煮10分钟,再加入燕麦煮至粥熟,加入盐、葱花调味即可。



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